Stresul reprezintă o stare de
disconfort și se referă în general la presiunea și tensiunea care acționează
asupra unor stimuli ai omului, luate în sens negativ.
Denumirea vine din limba
franceză “destresse”, care a fost preluată ulterior și în limba engleză ca
“stress”. În timp ce în limba engleză acest termen are pe lângă sensul
negativ și conotații pozitive, în limba română, cuvântul este unul care induce
automat situații legate de dureri psihice, suferințe, neliniști, deci totul
luat în mod negativ, similar cu sensul din limba franceză.
Stres, sau
stress, reprezintă sindromul de adaptare pe care individul îl realizează în
urma agresiunilor mediului; ansamblu care cuprinde încordare, tensiune,
constrângere, forță, solicitare, tensiune.
Stresant este felul în care unii dintre
persoanele din jurul nostru…citește mai departe.
Esti
in fata magazinului online plin cu aparate de aer conditionat si nu stii pe
care sa il alegi! Alaturi de fiecare dispozitiv in parte sunt prezentate datele
tehnice pe care le intelegi partial.
Ai
nevoie de explicatii pe inteles si de un sfat, sfatul specialistului, sa faci
alegerea ideala pentru locuinta ta.
Alegerea
unei hote, a unui expresor de cafea sau a unui aparat de aer conditionat nu
este la fel de simpla ca alegerea frigiderului, a televizorului sau a masinii
de spalat!
Nu
pierde timpul uitandu-te pe rand la aparate si cautand sa intelegi ce inseamna aparate aer conditionat cu inverter, ci
intreaba specialistul care iti sta la dispozitie, fiindca magazinul prezentat
mai sus pune cumparatorul pe primul plan!
Aici
consultanta este gratuita si se ofera pe loc si vei alege in cunostinta de
cauza aparatul de care te vei servi si vara, dar si iarna.
Din
moment ce exista aparate aer conditionat cu inverter, cu functii duale de
racire-incalzire, care isi fac treaba in tacere, nu vad de ce ai comanda
altceva.
LG Artcool MA09AHV 9000 BTU are un aspect foarte
elegant, capacitate mare de racire si de incalzire si un consum mic de
electricitate, aspect benefic din urmatoarele puncte de vedere:
-realizezi economii mari,
cumparandu-l, fiindca se opreste singur cand aerul din incapere a ajuns la
temperatura ideala.
-contribui la economia de
resurse. In timpul verii este esential sa scada consumul de energie electrica,
fiindca si apa din lacurile de acumulare scade si alimentarea cu energie
electrica reprezinta o problema.
-lasi aparatul sa functioneze
fara teama, stiind ca nu vei plati o suma astronomica.
Acum
te-ai linistit, dat tot mai ai indoieli pe care le voi anula cu urmatoarele
vesti bune:
1.Produsele se livreaza la
domiciliu in cel mai scurt timp. Prin urmare, daca iti vin musafiri si ai un
dormitor neincalzit, in cateva zile montezi aparatul de aer conditionat la
timp, sa ii primesti cu caldura.
2.Montajul se face de catre
specialistii magazinului in Bucuresti si in vecinatate si de catre partenerii
priceputi in restul localitatilor din tara.
In
concluzie, nu mai sta abatut, ca vei fi sfatuit de specialisti si iti vei
cumpara cel mai bun aparat de aer conditionat!
Ne naştem pentru a ne trăi viaţa. Aceasta este una dintre cele mai
minunate lucruri.
Spune-mi cum trăieşti, ca să-ți spun cine eşti! Noi însă nu trăim pentru
bucuria vieţii… Noi alergăm prin viaţă!
Se spune că bărbatul nu trebuie să alerge după femei şi autobuz… El tot
aleargă şi nu doar după ele…
Toată lumea aleargă prin viaţă…munca de acasă, de la servici ne ocupă cel
mai mult timp. Când nu avem timp alergăm să facem cât mai repede treburile…
Timpul parcă se scurge mai repede, lucrurile pe care le avem de făcut sunt tot
mai numeroase și alergăm.
Alergând prin viaţă, nu reuşim să găsim valorile morale ale vieţi. De
câte ori ne trezim că privim în jur și spunem: nu știam că există așa ceva. De
multe ori redescoperim micile plăceri ale vieții și ne bucurăm de ele, deși
uneori ne opresc din alergarea prin viață.
Omul se adaptează ușor tuturor nevoilor dar uită ceea ce este mai
important pentru sine, adică faptul că are o viață pe care trebuie să o
trăiască la intensitate maximă alături de cei dragi, pentru că adevărata
bogație din viață, o reprezintă ființele umane, prietenii și hooby-urile.
Alergând prin viață, riscam să alunecăm pe un firicel de gheață care ne
poate costa timpul și implicit, o parte semnificativă a vieții. Totul depinde
doar de noi, de modul nostru de gândire, de ceea ce ne dorim de fapt, nu de
ceea ce trebuie să facem pentru ochii lumii și nu numai.
Omul trebuie să scape de teamă, de stress și de alte sentimente negative
care-i fac efectiv să fugă...
De multe ori, frica sau temerile iraționale apar când individul se simte
şi se comportă ca în cazul unui pericol major, dar pur și simplu în situaţia
unui pericol minimal sau chiar inexistent, ori existent doar în mintea
acestuia.
Majoritatea oamenilor sunt anxiosi și tensionați în fața amenințărilor
stresante. Asemenea trăiri reprezintă niște reacții normale la stres.
Anxietatea este considerată anormală atunci când apare în acele situații când
majoritatea indivizilor le pot controla cu ușurință.
Când suntem bătrâni şi avem câteva
momente de meditație profundă, stăm și ne gândim că vom părăsi această lume, adică
vom trece dincolo de bariera vieții și ajungem să ne întrebăm poate chiar
sarcastic: ce am făcut cu propria noastră viață, cum s-a scurs, aşa pe
nesimţite….
La tinereţe ne gândim că avem tot timpul înainte, apoi începem să alergăm
de colo colo, să facem cât mai multe, să terminăm unele treburi pur și simplu pentru
a începe altele. Alergăm prin viaţă, însă nu făcând sport, jogging…doar pentru
a trece prin viata şi pentru a trăi cât mai multe, a avea experiențe multiple, dar
nu toate bune… sau de bine.
Am văzut oameni care alergau dar nu știau de ce, poate din obișnuință,
totul fiind o rutină!
Ajungem la un moment dat să ne întrebăm dacă trăim sau suntem pur și
simplu niște roboței care fac lucrurile necesare pentru alții....
De ce alergăm mereu când putem lua totul așa cum trebuie, să stabilim
necesități și priorități?
Am observat că oamenii, în general, aleargă după profituri materiale
neglijându-și viață și implicit, sănătatea. Mulți dintre ei primesc o palmă din partea
destinului, pentru că în timp, se îmbolnăvesc iar toate câștigurile sunt
investite pentru a recupera o parte din sănătatea pierdută.
Oare cum ar fi ca în prim plan să fim noi, ca persoane, care să fim
preocupați de sănătate pentru că dacă pe aceasta o avem, restul le putem obține
cu mai multă ușurință.
Nu există un singur medicament care să ne asigure imunitate și să fie o
adevărată barieră împotriva tuturor bolilor, dar putem investi strategic în
ceea ce cu adevărat ne afectează desfăsurarea activității, influențându-ne
viața.
Ar fi extraordinar să existe mai multe perioade, chiar zile în diferite
anotimpuri când să existe și să se promoveze un Black Friday al sănătății. Fiecare persoană ar putea să-și aleagă
produsele pe care le consideră utile și necesare pentru propria-i sănătate.
Oare am reuși să ne alegem
produsele utile, dintr-o multitudine de opțiuni? Cu siguranță da.
Eu aș investi în vitamine și
suplimente împotriva răcelii. Indiferent de anotimp, eu răcesc ușor, așa cum am
prezentat și într-un articol anteriorcând am folosit cu succes produsele unei farmacii onlineunde am găsit vitamine
la pret mic.
Primul
produs pe care l-aș achiziționa de Black Friday pentru sănătate este GNC EXTRACT DE ECHINACEEA. Aleg varianta de
500mg cu 100 comprimate care se administrează una pe zi, astfel că voi trece cu
bine peste cele trei luni ale anotimpului friguros, peste Iarnă. Acest produs mi-a fost recomandat de soția mea și l-am utilizat și în
anii trecuți.
Echinacea este o planta nativă din America de Nord
care ajută la întărirea sistemului imunitar și ameliorează simptomele de
răceală și gripă. Echinaceea este un remediu cunoscut, denumit chiar
“vaccinul antigripal natural”. Produsul crește imunitatea oferind o
protecție împotriva bacteriilor, fungilor și a virusurilor care zburdă peste
tot în această perioadă de restriște.
Atunci când am folosit acest produs am constatat că
mi-a crescut protecția mucoasei nazale iar sensibilitatea la frig a scăzut.
Având probleme legate de greutate, colesterol și
din cauză că nu mănânc după un program bine stabilit, un alt produs ideal este COLON
HELP BIO de 480g, ZENYTH, care este un detoxifiant 100% organic. Acest produs
este un supliment alimentar careconține
doar ingrediente certificate organic: semințe de in, tărâțe de psyllium, fructe
de chimen, fructe de coriandru, oregano, frunze de pătrujel.
Deoarece ultima mea masă este aproape de ora de
culcare, am probleme legate de refluxul gastroesofagian, iar Colon Help Bio
împiedică apariția simptomelor deranjante, oferind un somn liniștitor. De
asemenea, pe lângă eliminarea acestor simptome, Colon Help ajută și la reglarea
tranzitului intestinal (constipație sau diaree), în alte probleme digestive
(balonări, gaze), în menținerea colesterolului și glicemiei în limite normale,
în îmbunătățirea simptomelor colonului iritabil, în cure de detoxifiere și
slăbire.
Oboseala și stresul sunt principalii mei dușmani.
Obosesc psihic din cauza stresului iar apoi, în scurt timp, corpul meu este
cuprins de oboseala fizică.
Pentru a trece cu bine peste
aceste obstacole, am folosit și merită o investiție de Black Fridau farmaceutic
șinu numai, în două produse ideale: GNC
SUPER MAGNEZIU și NATURES AID 5-HTP
COMPLEX.
GNC
SUPER MAGNEZIU are 400 mg iar doza de 90 de tablete este suficientă pentru 45
de zile.
Magneziul se află în proporție
de 50% în oase, iar restul se regăsește în țesuturi și organe. Magneziul
absorbit în zona intestinală ajută la sinteza proteinelor și produce energie
vitală organismului. Formula utilizată la GNC SUPER MAGNEZIU este o combinație trei
forme superioare de magneziu ce sunt perfect absorbite de către corp: aspartat,
lactat si citrat. Cu ajutorul magneziului prin absorbția calciului, îmi asigur
oase și dinți puternici (care să reziste la conglomeratul de produse chimice cu
care interacționează).
Prin folosirea acestui produs
din magneziu, îmi mențin sub control sănătatea musculară și sistemul nervos.
NATURES AID 5-HTP COMPLEX în
cantitate de 100 mg este util pentru a mă proteja de depresie, insomnie,
anxietate, stress. O tableta 5-HTP Complex Natures Aid conține magneziu, acid
pantotenic, vitamina B6 și niacina.
Emoţiile şi stresul depind de evaluarea cognitivă a tuturor evenimentelor şi a situaţiilor capabile să
provoace emoţii, respectiv stres, care au o importanţă deosebit de mare pentru psihic.
Relaţia stresului cu emoţiile
negative este absolut evidentă. Când omul este stresat simte emoţii de
frustrare, de anxietate, de agasare, de teamă sau chiar de depresie.
Stresul apare ca și reacţie de adaptare a organismului uman la acei
factori din exterior pe care omul îi percepe ca fiind agresivi şi care-i induc frecvent
o stare de alertă resimţită atât la nivel psihic, cât şi la nivel fizic
(creşterea secreţiei de adrenalină, intensificarea bătăilor inimii,
transpiraţie). Stresul nu este o boală propriu zisă, dar poate conduce la
îmbolnăvire, motiv pentru care este bine să se intervină la timp.
Deci un Black Friday la Farmacia la Pret Micmă poate ajuta atât pe mine cât și pe toți cei conștienți că sănătatea
este mai presus de toate. În acest moment, aș investi în problemele legate de
stresul și oboseala psihică care în mod cert influențeazî întregul stil de
viață: somn, odihnă, sevirea meselor, gândire, percepție.
Acest articol a fost scris
pentru SuperBlog 2020, iar imaginile au fost preluate de pe situl :
