cluc24

marți, 7 aprilie 2020

Cum să te dezvolți prin joc


În viață, adevăratele momente de relaxare sunt cele petrecute cu familia. Acest lucru este verificat din cele mai îndepărtate timpuri, putem spune chiar din era matriarhală și era patriarhală.
În copilăria mea, care a început în perioada comunismului, lipsa părinților și a timpului scurt petrecut alături de ei, a fost mereu un regret în evoluția mea spre maturitate.
Cel mai mult îndrăgeam zilele de duminică, ziua care în general, era una liberă pentru toți. Eu îmi făceam lecțiile de sâmbătă, ca să nu am bătaie de cap în ziua dedicată relaxării.
Dimineața, mama sau bunica ne pregăteau obișnuitele și delicioase felii de pâine cu ou. Doar gândul la acest mic-dejun mă face să regret acele vremuri.
La prânz se aduna toată familia în sufragerie, actualmente se numește living, unde ne relaxam cu jocuri specifice acelei perioade. Jucam remy și astfel îmi testam fără să știu, talentele mele în matematică și logică.
În fiecare zi a săptămânii, indiferent de monotonia ei sau agitația specifică, îmi doream să vină cât mai repede duminica.
În timpul săptămânii, după ce-mi terminam lecțiile pentru a doua zi, mă retrăgeam în camera mea și citeam, pentru că nu degeaba spunea unchiul lui Ion Creangă că “din cărți culegi înțelepciune”. În unele seri, când tatăl meu venea la timp de la servici și nu era obosit sau ocupat cu mama mea, jucam șah sau table. Mă bucuram când căștigam iar când pierdeam, studiam cauza înfrângerii.
Când avea timp liber sora mea, care era la liceu, , jucam “Nu te supăra, frate” deși nu știam de ce nu se numește de fapt “nu te supăra, soră” pentru că aproape tot timpul căștigam eu. Alteori ne jucam “Sus-jos” sau “Popa-Prostu”.
Jocul a făcut parte din viața mea dar niciodată nu m-am jucat cu sentimentele celor din jurul meu. Deși se spunea că dacă ai noroc la joc, ai ghinion în dragoste, nu este chiar așa, pentru că mi-am găsit sufletul pereche alături de care am întemeiat o nouă familie.
Mi-a fost greu să-mi învăț soția și pe cei din jur să joace șah, cărți, table, așa că de la remy am ajuns la jocurile de strategie. Și nu orice model, ci cele mai noi și mai calitative, de la brandul eToys.
Pentru a-mi testa mintea, logica am trecut la jocurile de puzzle. Când eram copil, existau niște cartonașe care se completau și apărea un personaj drag nouă. De la un joc mic de puzzle, cu câteva piese, am ajuns să rezolvăm jocuri cu 3000 de piese, adevărate bijuterii artistice. După ce sunt gata, le lipesc de un carton și montej pa margini niște bucăți de lemn și astfel îmi construiesc propriul meu tablou.
Poate nu ne dăm seama, dar rezolvând cuvinte încrucișate, rezolvând provocări ale jocurilor de inteligență și strategie, reușim să ne rezolvăm enigmele din propriile vieți și să trecem peste toate obstacolele care ne apar în cale.



Acum este o perioadă în care cu toții petrecem mult mai mult timp acasă și acordăm mai multă atenție unor activități pe care până acum nu le consideram prioritare. Bine că totuși beneficiem anumite oportunități pentru a ne dezvolta capacitățile și abilitățile noastre.
Pentru copii este mai mult decât ideală oferta de la eToys, care este un magazin online de jucării ce distribuie o gamă largă de produse originale de la diferite branduri și aduce fericire în rândul celor mici.
Părinții la rândul lor, găsesc diferite jocuri de puzzle, astfel încât putem spune că acel brand este unul pentru întreaga familie. De la jucăriile de plus, de construcții, până la jocurile de puzzle - toate oferă plăcere și alungă montonia din casa noastră.
Numai persoanele slabe din punct de vedere psihic se plictisesc, celelalte se adapează, se distrează și găsesc mereu ceva util, care-i ajută în dezvoltarea lor personală, redescoperindu-și anumite abilități uitate undeva, într-un colț al creierului mic.


luni, 6 aprilie 2020

Cum să fim eficienți stând în casă - #SportSiSanatateAcasa


Mereu ne plângeam că nu avem timp să facem sport și că serviciul ne obligă la sedentarism, dar acum dacă stăm și ne gândim, ne dăm seama că totul a fost doar în mintea noastră, preluată din context de la alte persoane.
Puteam merge la sala de sport, la fitness unde aveam oportunități atât pe partea de forță cât și de cardio. Ne puteam monitoriza datele despre efort. Puteam face saună.
Telefoanele inteligente ne arătau numărul de pași pe care-l făceam zilnic, iar când nu ne îndeplineam „baremul” stabilit dădeam vina pe agitația de la servici. Completare la aceste anomalii mai erau și alimentația nesănătoasă, lipsa consumului de apă (unii consumau 2 litri de lichide combinate: cafea, alcool, apă, dar...) astfel că încet dar sigur societatea se îndrepta spre o obezitate și acumulare de boli cronice.
Dacă tot ne plângeam că nu avem timp pentru mișcare și sport, de ce nu făceam plimbări, cu mers rapid în jurul locuinței, ori cei care stăteau la bloc, puteau urca-coborî pe scări nu prin folosirea liftului? Cei care locuiau la etajul zece, făceau mișcare suficientă cu câte un drum la servici, la cumpărături, dus-întors (mai ales dacă aveau de făcutmai  multe drumuri cu produsele achiziționate!).
Acum a apărut un virus care ne afectează, pe unii mai mult, pe alții mai puțin dar sunt recomandări ca oamenii să stea acasă.
Dacă înainte, unii mergeau cu greu la cumpărături sau la plimbat animalele de companie, acum, pentru ei a devenit o adevărată plăcere această activitate, putând fi denumite chiar sporturi naționale, dacă nu cel puțin locale.
În ritmul acesta, numărul animalelor de companie va depăși în mod cert numărul locuitorilor din diferite locații și zone ale țări sau ale Lumii.
Mulți nu concep ce au pierdut decât atunci când nu mai au. Nu este supărător statul în casă alături de familie, ci lipsa activității, pe care alteori nu vroiam să o facem nici în ruptul capului, invocând oboseala.
Dar ce putem face când stăm acasă, în afară de socializare cu familia și cu cei dragi prin intermediul comunicării online sau pe rețelele de telefonie  mobilă?
Putem face gimnastică. Când eram la școală, făceam exerciții de sport, simple dar eficiente. Putem transforma holul din locuință într-o mică sală de sport unde să facem exercițiile clasice de încălzire ale sportivilor pregătiți să intre în febra concursurilor.
Dacă avem o minge de pluș, putem face scurte pase cu ceilalți membri ai familiei. Mulți jucam fotbal atât pe terenurile special amenajate și chiar acasă, spre supărarea vecinilor noștri.
Important este să nu uităm să ne hidratăm. Recomandarea unor specialiști o reprezintă apa minerală naturală carbogazificată Stânceni care are un conținut bogat în minerale, în special sodiu, calciu și magneziu, oferind o hidratare optimă și susținând buna funcționare a organismului. Sursele Stânceni sunt situate în partea centrală a României, în Carpații Orientali, zona protejată Parcul Național Călimani, departe de orice sursă de poluare, rocile vulcanice furnizând apei un conținut special de minerale. În 2019, în cadrul competiției internaționale World Selection, apa minerală naturală carbogazificată Stânceni a primit distincția Gold Award, premiul fiind o confirmare a calității deosebite a apei izvorâtă din Munții Călimani.

După oboseala fizică ne putem ocupa și de psihicul nostru, gimnastica minții. Trecem de la sport la cultură, citind cărți și lucrări care să ne relaxeze și să ne învețe, ca să progresăm și să ne dezvoltăm personal.
O gândire pozitivă ne poate ajuta să trecem cu bine peste orice problemă, care poate ni se pare mare acum, dar în timp vom constata că a fost doar un mic pas spre evoluția noastră!
Cum ar fi, ca atunci când revenim în mijlocul societății să fim mai slabi, mai sănătoși, mai destepți, mai culți și mai puri?

duminică, 5 aprilie 2020

Cum să păcălim timpul - #TimpulPetrecutAcasă


Nimic nu este mai enervant decât sunetul ceasului care mă trezește dimineața. Într-un timp, acesta se afla lângă noptieră, apoi încet dar sigur, pentru integritatea lui, a fost amplasat pe masă, la o distanță de doi metri de pat. De când și-a schmbat locația și eu am început să ajung la timp, la servici.
Da, la acel servici unde aveam un ceas amplasat deasupra capului și-l auzeam că făcea tic-tac, iar timpul mă privea răzând sarcastic, pentru că știa că niciodată nu vom fi în rezonanță.
Mereu îmi spuneam că atunci când voi avea timp, multe voi face dar mă linișteam repede, pentru că acele momente erau simple iluzii. Oricum, nu aveam timp să-mi fac planuri despre ceea ce voi face când voi avea timp!
Soția mea îmi spunea, „pasărea mălai visează”, dar nu înțelegeam de ce, pentru că mie nu-mi place mămăliga.

A trecut ceva timp. Fără să vreau, m-am trezit singur și pierdut în spațiu. A venit un virus mai rău decât cel de pe calculator care ne-a pus să stăm în casă. Vorba ardeleanului, „nu-i bai, dă-i pace”, am zis că bucuroși le ducem toate.
În fiecare dimineață dormeam cât vroiam, adică până mă suna soția mea pe telefonul mobil. Ea a plecat la părinții mei și a rămas acolo până se linișteau treburile.  Eu i-am spus că mă descurc singur pe acasă, era ca și cum aș fi în vacanță totală: fără griji și fără bani.
Mă uitam la ceas și pe telefon și constatam anumite anomalii legate de greutatea mea. Îmi era frică să apelez la informațiile cântarului.
M-am descurcat primele zile când am avut mâncarea lăsată de soția mea, apoi am început să mânânc ceea ce găseam prin frigider.
După trei zile mi-am dat seama că de fapt primesc o lecție de viață, de la virusul afurisit:
Am venit pe la voi
Să vă trimit în carantină,
Fără acces la cantină,
Ca să vedeți ce înseamnă „noi”.
Da, când eram doi, eram noi și ne descurcam: eu la cumpărături, soția mea la gătit. Dar cât de greu este să gătești?
Mi-am luat ceasul de mână, adică smartwatch-ul și am început să mă folosesc de facilitățile oferite.
Am pregătit și eu două ouă ca să fac omletă. Am căutat pe internet modalitatea de preparare, aveam niște flash-uri legate de soția mea când îmi pregătea ea asemenea delicatese dimineața și m-am apucat de treabă. Mi-am setat timpul la ceas și am trecut la treabă.
A fost mai greu pentru că între timp sunase soția mea la telefon și vorbind cu ea, am neglijat sunetul de la alarmă, panica cuprinzându-mă când senzorul de gaz începuse să se facă auzit. Am terminat convorbirea calm, am oprit focul, am aruncat resturile din cratiță și am ieșit pe hol să recuplez valva pentru gaz. Mi s-a părut că undeva, în spatele unor uși din vecini, cineva chicotea... sau nu!
După rezultatul  neașteptat cu omleta, am trecut la curățat cartofi, pentru prăjit. Nu făcusem niciodată dar puteam încerca. Am folosit din nou alarma de la ceas dar din nou a sunat telefonul mobil și evenimentele de la prepararea omletei, s-au repetat.
Abia atunci mi-am dat seama că de fapt, era un avertisment, ca să trec la o viață cu alimentație sănătoasă!
Zis și făcut. Am făcut cumpărăturile necesare și mi-am schimbat complet modul de alimentație și stilul de viață. Doar aveam timp să servesc trei mese principale și două gustări!

Soarele își trimite razele călduroase prin fereastră. Mă trezesc și zâmbesc. Mă ridic din pat, fac duș, mă îmbrac și-mi pun ceasul la mână. Mă duc în bucătărie și servesc un ceai cu o felie de pâine cu miere.
Urmează câteva momente de relaxare, de ordine și curățenie, apoi mă îndrept spre hol. Îmi iau cele două haltere mici și încep să fac sport, trecând și la exerciții fizice monitorizându-mi bătăile inimii pe smartwatch. După 20 de minute de forță, mă duc în bucătărie și beau apă ca să mă hidratez, apoi mănânc un fruct, un măr.


După ce fac un duș, mă retrag la birou și încep să citesc o carte despre psihologia și gândirea oamenilor. Alarma de la ceas mă anunță că este timpul să servesc prânzul.
Merg în bucătărie și-mi prepar o ciorbă și niște cartofi fierți cu legume. În timp ce prepar mâncarea, vorbesc în același timp, la telefon cu soția mea.
După servirea prânzului, urmează o scurtă navigare pe internet și urmărirea unor emisiuni de divertisment.
Apoi mă retrag pe hol și încep să fac exerciții cardio și să fac ture pe loc, cu bicicleta de fitness, pe care-l scosesem din ambalaj, la trei ani după achiziționare.
Urmăresc datele cardio pe ceas și după ce obosesc intens, mă retrag în bucătărie și mănânc un măr. Fructele sunt sănătoase dar să nu fie alimentul de la ultima masă, că te apucă foamea!
Apoi fac un duș și mă duc la calculator pentru a socializa online cu prietenii.
Mă uit la ceas și când simt că-mi este foame, mă retrag în lumea reală și servesc o cină ușoară.
Înainte de culcare, am o ultimă discuție a zilei, cu soția mea și apoi mă retrag în pat unde urmăresc o emisiune TV, apoi citesc câteva pagini dintr-o carte de aventură. Alarma de la ceas îmi spune că este timpul pentru somn, ceea ce și fac....

Au trecut căteva săptămâni, unii s-au plâns că au fost grele dar mie chiar mi-au făcut bine, din punct de vedere fizic. Conform informațiilor de pe smartwach, am făcut în medie, câte 15 000 de pași, mult mai mult decât într-o zi obișnuite, servici-casă. Atunci mi-am dat seama, că dacă ieșeam afară, la pașii făcuți, ajungeam până în Franța, poate chiar sus, în turnul Eiffel.
De asemenea, mi-am făcut un program fix, am slăbit și încet dar sigur am căștigat o luptă mai veche, cea cu timpul.
Când m-am reîntâlnit cu prietenii și colegii de la servici, am remarcat că s-au îngrășat, în timp ce eu am slăbit. Parcă lumea arăta altfel, mai frumos. Soarele îmi zâmbea, iarba se înclina în bătaia vântului care-mi sufla dulce în urechi, o melodie despre timp....
Unii colegi  au crezut că am fost bolnav pentru că slăbisem, iar alții îmi cereau rețeta de slăbit. Eu zâmbeam și priveam statistica de pe ceas, secretul îl știam doar noi: eu, smartwach-ul și timpul.
Urmează să revină soția mea acasă, așa că îi voi oferi un cadou, îi voi un ceas japonez Citizen: Ceas Sport Eco Drive FE1081-59B, din seria de ceasuri damă tip sport, pentru că o să reînceapă viața agitată în care vom fi din nou călători în timp.



Important este, că timpul a devenit prietenul meu și doar împreună putem reuși, să trecem peste obstacolele din viața, fără a alerga din calea secundelor care se scurg nemilos.
Uneori, anumite lucruri se întâmplă pentru a afla esența vieții și a ne cunoaște mai bine, pe noi înșine și implicit pe cei din jurul nostru. 
Timpul le rezolvă pe toate, cu a ei măsură. 





Acest articol a fost scris pentru Spring Super Blog 2020.

sâmbătă, 4 aprilie 2020

Cum să ne distrăm când avem timp liber? Rezolvăm un puzzle!


Un zgomot nefiresc, pentru o zi de week-end, mă deranjează. Întind mână și apăs butonul de pe telefon după care mă întorc pe cealaltă parte a patului
În câteva secunde, sunetul revine. Cu ochii pe jumătate închiși, iau telefonul mobil și mă sperii de imaginea de pe ecran! Era prietena prietenei soției mele. Nu era urâtă ca să mă sperie, doar aprigă și mereu îi compătimeam soțul.
Îmi aduc aminte că într-un exces de zel, i-am promis că o să am grijă de copilul lor câteva ore. Ei aveau o obligație și trebuiau să meargă la o petrecere. Soția mea era plecată la prietena ei pe care o pregătea pentru nunta unde aceasta era nașă. Doar eu eram disponibil pentru a fi dădacă...
Mă ridic repede din pat, închid apelul și trimit mesaj: „sunt în trafic”. Nu am mințit, pentru că eram în traficul de pe holul din apartament. Sun după un taxi, în timp ce mă îmbrac.
După  zece minute, taxiul mă lasă la destinație. Aveam un singur dubiu, sau două... nu știam ce vârstă are prichindelul și nici dacă era fată sau băiat. Speram să fie băiețel, că ei se ocupă de jocuri pe telefon, fotbal...
Până să-mi vină vreun gând, mă trezesc sunând la ușă. Cei doi părinți ies în grabă:
-          Vezi unde ai parcat, să nu-ți ridice mașina!
-          A.. am venit cu taxiul...
Se uită mirați la mine, îmi dau seama de gafă și-mi vine ideea salvatoare:
-          Eram în taxi și explicam șoferului cum să ajung aici. În trafic... era șofer nou.
Nu cred că m-au crezut după chipurile lor mirate, așa că am intrat în casă iar ei au încuiat ușa. Probabil ca să nu mă răzgândesc și să plec. 

Mă duc în sufragerie și pornesc televizorul. După câteva minute îmi aduc îmi aduc aminte de ce mă aflu acolo. E liniște.. ori doarme, ori face prostii... Mă gândesc să mai stau un pic. Văd cubul antistress și-mi aduc aminte de week-end-urile cu prietenii, când ne adunăm sâmbătă seară să ne distrăm și jucam jocuri de societate: „nu te supăra, frate”, remy, șah și table.
Încep să întorc cubul și să-l învârt pe toate fețele. Reusesc să combin două părți dar celelalte rămân amestecate. Aveam un prieten, magician, care în trei minute rezolva cubul Rubik conceput în Ungaria, având culorile completate pe toate părțile acestuia și în același timp ne ascundea și monezile de pe masă.
După zece minute reusesc să rezolv patru din cele sase fețe ale cubului. Între timp mă decid să caut copilul.Oare nu l-au luat cu ei?
Ajung în dormitor... nimic. În bucătărie...nimic. În celălalt dormitor.. nimic în afară de jocuri de cărți împrăștiate pe jos.. Ciudat. Dau să ies, dar piciorul drept nu mă ascultă și cad lat, pe jos. Aud râsete de sub pat. Apare o mogâldeață:
-          Te-am prins! Te-am prins!
-          Bine....
-          Caută-mă! - zice și dispare.
Mă duc după el dar nu-l găsesc. Aud zgomot în bucătărie și mă deplasez spre acel loc. Liniște. Se deschide ușa unui dulap și pică... făina în capul meu. O mogâldeață râde. Nu se mai poate! În felul aăta rămân accidentat și obosesc:
-          Îmi place cu tine, ești ca un Moș Crăciun! - râde mogâldeața.
-          Bine. Hai să ne jucăm ceva... pe telefon?
-          Nu am telefon.
-          Pe televizor?
-          Nu am jocuri pe televizor.
-          Dar cu ce te joci?
-          Cu eToys.
-          Adică?
-          Cu jocuri de puzzle.
-        A... din cutia asta! - zic eu relaxat că am înțeles ideea și că putem sta pe jos ca să ne jucăm fără să alergăm prin casă.
-          Nu. Sunt diferite modele de puzzle.   
-          Bine.. Ce jocuri ai? 

-        Mai multe. Uite, am puzzle 30 prieteni în hangar, puzzle Hatchimals in ou cu 48 de piese, Mickey și Minnie în Gradină  - spune mogâldeața scoțând mai multe jocuri de sub patul din sufragerie.
Brandul eToys oferă jocurile cele mai bune calitativ, cele mai noi indiferent că sunt jocuri obișnuite, de inteligență, de strategie. Chiar cumpărasem niște jucării de pluș de la ei, pentru a-l oferi soției, să-i arăt dragostea mea.
Mă uit atent la jocuri și simt nevoie de competiție, mai ales că nu am cum să nu-l înving. 
-      Hai să jucăm. Ce joc preferi?
-      Oricare.
-     Bine. Hai să jucăm. Eu fac un puzzle, tu altul.
-     Bine
Încep să studiez jocurile. Îi ofer un puzzle cu mai puține piese ca să nu aibă un avantaj, dar el mi-l cedează mie, luând puzzle-ul cu Mickey. Asta este, dacă vrea să piardă!
-   Start! - spune mogâldeața și începem să scăpăm cât mai repede de piesele de puzzle, amplasându-le în zonele dedicate jocului din mijlocul mesei.
-     Gata!, strigă mogâldeața și concursul s-a terminat.
Facem evaluarea și Mickey zâmbește alături de Minnie. Eu mai aveam de pus doar patru piese... Trebuia să recunosc că am pierdut!


-          Repetăm, schimbăm jocurile!
-          Bine!
Facem schimb de puzzle și le amestecăm. Reîncepe competiția și aud din nou:
-      Gata!
Mă enervez dar îmi trece repede, pentru că apar părinții mogâldeței. Prietena prietenei soției privește uimită la noi:
-      A fost bine?
-      Da. Să mai plecați ca să vină nenea. Este singurul pe care l-am bătut la două jocuri diferite!
Este clar, în week-end o să-mi iau și eu jocurile, exersez, apoi îmi iau revanșa!

Este o vorbă, atenția la ceea ce-ți dorești că poate ți se întâmplă. Să-ți dorești ceea ce este în folosul tău, că poate ceea ce vrei  nu este spre binele tău!
Se pare că mi-am dorit un week-end prelungit și dorința mi s-a împlinit, astfel că acum, jocurile de puzzle alături de familie, acasă sunt mai mult decât utile, interesante și dezvoltă mintea și creativitatea. Acum suntem o echipă care luptă cu un puzzle de 1000 de piese!
Vă las că avem treabă!

miercuri, 1 aprilie 2020

Alo, 021.9111? Am o problemă cu mașina!


Îmi amintesc cu nostalgie de ultima călătorie, concediu petrecut la noi în țară. A fost frumos deși am avut diferite peripeții, mai ales că l-am luat şi pe Ghiţă cu noi. Împreună cu el a venit și soția acestuia. A fost bine pentru că soția mea a avut companie în timpul călătoriei . Deci a fost o călătorie de familie.
Ghiţă este omul care pune mereu răul în faţă! Din acest motiv, l-am pus să stea pe bancheta din spate.
Cum am şi plecat în călătorie, femeile îşi făceau cruce, iar Ghiţă spunea într-una, ca un disc blocat ca urmare a unei erori de programare :
- Oare ce ni se va întâmpla!
Eu fiind calm şi nerăbdător, am pornit mașina și am demarat în viteză. Atât de repede mergeam, că poate uită Ghiţă să mai caute răul din jur!
Important a fost că am prins tot ce puteam, vreme bună, ploaie şi vreo două radare. Dar nu era problemă, amenzile veneau acasă şi banii de concediu erau încă în buzunar.
Am pornit în turneul stabilit prin ţară. De câte vedeam un peisaj mirific, doamnele făceau poze, iar Ghiţă spunea:
- A… am văzut altele şi mai frumoase!
După turul Moldovei, am revenit în Transilvania cu gândul să trecem pe la rudele din Bucureşti. Am urcat pe Transfăgărăşan unde rămânând fără semnal, Ghiţă suspina:
- Să vezi că acum, se întâmplă ceva rău!
A avut dreptate. Rămăsesem fără bere în seara când am rămas în cort, la poalele lacului!
A doua zi am revenit pe traseul ideal, cu semnal în reţea şi multe magazine pe drum. Ghiţă se tot agita. Uneori, în timpul mersului, mă trezeam cu capul său, lângă mine, parcă vrând să ajungă primul la destinaţie, chiar sărind pe geam. La o frână mai scurtă, mi-am dat seama că era băiat bun. Poate vroia să schimbe canalul la radio, ori mergeam prea repede şi-i zguduiam gândurile.
După mai multe zile pline de emoții, imagini și gânduri, ne apropiam de finalul călătoriei şi nu se întâmplase nimic rău. Ne îndreptam spre București, când o piatră ascuţită mi-a provocat o pană. De voie, de nevoie m-am apucat să schimb roata. Ghiţă fuma calm şi dădea din cap:
- Este doar începutul răului!
Oftând, mi-am terminat treaba şi am urcat în maşină. Am stat ceva timp, oprindu-ne şi la terasă pentru a savura o îngheţată. Când să pornesc maşina… pauză. Dau să aprind luminile, să accelerez… nimic.
- A venit răul! – spune cu o voce rece Ghiţă, aproape îngheţând sângele în mine, deşi afară erau 33 de grade. Cu plus și fără consum de tărie!
Mă dau jos din maşină şi privesc în zare, asteptând o salvare. O idee, nu o ambulanţă! Am nevoie de asistenta rutiera.
Trebuie să sun un prieten. Apelez cunoştinţa şi-i cer ajutorul. Acesta îmi redirecționează un mesaj:
  • Beneficiezi fără niciun cost de auto de înlocuire, dacă ești partea păgubita într-un accident rutier, simplu, în doar 4 pași. Costul este decontat de asiguratorul șoferului vinovat.
  • Prin numărul de asistență rutieră 0219111 ai acces la nivel național la toate serviciile necesare în cazul unui accident: asistență rutieră, platformă, tractare, depanare și auto de înlocuire
  • Tu știai că ai acest drept prin lege? Sub 1% din șoferi știu asta. Dă informația mai departe și apropiaților tăi!
Mă gândesc că prietenul meu a greșit destinatarul. Îi trimit mesaj iar el îmi răspunde: Ai dreptul prin lege la un auto de inlocuire. Sună la 021.9111 și primești servicii complete.
Mă gândeam că știe el ce știe, moment în care primesc un nou mesaj: Vezi aici un scurt video de prezentare.
După aceste informații, rămân fără semnal… adică se descarcă telefonul mobil, iar numărul de telefon… dispare!
Ghiţă dă semnificativ din cap:
- Acum e acum!
Oftez şi mă îndrept indecis, către o femeie ce tocmai trecea prin zonă:
- Bună ziua. Mă ajutaţi şi pe mine…
- Depinde…
- Am nevoie de asistenta rutiera. La…
- Aveți nevoie de un auto de inlocuire – spune femeia privind la mașină
- Da…da… - mă bucur recunoscând recomandarea cunoştinţei. Dar unde găsesc? Aveţi vreun număr de telefon?
- Da. Şi soţul meu a apelat la ei: 021.9111
Femeia îmi oferă datele necesare şi mă îndrept spre maşină, solicitând un telefon pentru a suna la numărul recomandat. Ghiţă îmi întinde telefonul:
- Chiar crezi că îţi vor răspunde?
- Da…
Spre dezamăgirea lui Ghiţă, la celălalt capăt al firului, o persoană bine intenţionată îmi răspunde solicitărilor, urmând să trimită o echipă de teren.
În câteva minute sunt asaltat de specialiştii de la firmă. Bateria mi se descărcase, lăsând luminile aprinse iar un contact de la computer făcea probleme. Din cauză că roata  înlocuită nu era conformă, forțasem motorul care s-a ars.

În două ore, maşina a fost preluată și am primit la schimb, o altă mașină pentru continuarea călătoriei. Ghiţă se uita mirat spunând:
- Sigur lipseşte ceva…
Spre deziluzia lui, totul a fost perfect. După vizita din București, ne-am întors cu bine din concediul de vară. L-am lăsat liniştit, pe Ghiţă, la casa lui. Acesta coborând supărat, spuse:
- Ceva nu a mers…sau a mers bine… Ceva rău tot trebuia să se întâmple….
- Ţi-ai pătat cămaşa favorită – spune soţia lui Ghiţă. Nu este destul?
- Mda…
Sună telefonul. Ghiţă răspunde tacticos:
- Alo… Bună surioară…Ce faci…Eşti în Bucureşti? Ai problemă…Mașina? A… sună la 021.9111 şi te rezolvă cei de acolo…



Chiar dacă povestea poate fi o ficțiune amuzantă, informațiile sunt reale și utile oricărui șofer care se află în impas, fie din cauza lui, ori datorită altor factori perturbatori. Credeți că această informație vă este utilă?


Acest articol a fost scris pentru Spring Super Blog 2020.

marți, 31 martie 2020

Marketingul - baza oricărei afaceri


La baza oricărei afaceri se află ideea

Nu cred că există persoane care să nu-și fi dorit vreodată să dețină propria lor afacere, adică să lucreze pentru ei. Mulți au avut curajul de a deveni antreprenori, unii au reușit, alții au eșuat. Cele mai multe eșecuri au apărut datorită lipsei de viziune, de anticipare de către antreprenor a afacerii.
Indiferent că afacerea este una de mare anvergură sau un simplu PFA, aceasta necesită o mare atenție în elaborarea strategiei de afaceri.
Pentru unii, bloggingul reprezintă o afacere. Deoarece este un mic start-up în afaceri, este clar că primul pas îl reprezintă alegerea numelui blogului și înregistrarea acestei mici afaceri ca PFA. Un blogger poate fi un antreprenor care lucrează singur sau poate colabora sau angaja personal în cazul în care blogul se dezvoltă și devine un site, o afacere online profitabilă.


Planul de afaceri

Pentru a fi bun antreprenor nu trebuie doar să fii bun specialist în domeniul în care se desfășoară activitatea firmei, ci să fii un bun manager, contabil, adică să fii specialist în marketing.
Un antreprenor, mai ales unul aflat la început trebuie să-și stabilească strategii si campanii de marketing eficiente.
După ce firma este înregistrată și corespunde din punct de vedere juridic și este autorizată, începe efectiv partea de strategie de afaceri. Lupta cu birocrația nu este nimic pe lângă problemele care mai rămân de rezolvat.
Orice afacere trebuie să aibă un plan de afaceri. moment în care avem nevoie de o consultanta in marketing, de un specialist în domeniu care să ne ofere cele mai eficiente metode online de tip SEO și Google ADS.
Рlanul dе afacеrі nu este ο dеscrіеrе fіnancіară ре următοrіі anі, ci rерrеzіntă рrοcеsul dе еlabοrarе şі răsрuns la întrеbărіlе fundamеntalе vіzând vііtοrul firmei/PFA într-un mοd structurat, реntru a stabіlі dіrеcţііlе vііtοarе dе succеs.
Planul de afaceri este organizat în secțiuni bine definite, cu pași concreți lehgați de stratеgіa firmei, рrοdusul oferit, рlanurіlе dе markеtіng și іnfοrmaţііlе fіnancіarе (atât cele necesare pentru demararea afacerii cât și cele legate de costuri, cheltuieli și beneficii).
Prin elaborarea unui plan de afaceri se concep dіrеcţііlе dе acţіunе, іnfοrmaţііlе şі bazеlе реntru rеalіzarеa unеі start-up eficient sau dacă compania este mai veche, un mod prin care să se realizeze scһіmbărі eficiente. Apelând la un specialist, dacă un plan de afaceri еstе bіnе rеalіzat, atіngе următοarеlе obiective:  atragеrеa іntеrеsuluі clienților реntru afacеrеa rеsреctіvă, gһіdarеa antreprenorului în οреrarеa afacеrіі, sprijin și soluții pentru mοtіvaţіa muncіі salarіaţіlοr.
Prin intermediul analizei SWOT, antreprenorul își evaluează firma descoperind punctele tari,  punctele slabe, oportunitățile de afaceri și amenințările ce pot apărea. Esența unui plan de afaceri se referă la: promovarea afacerii, marketingul, cunoașterea pieței existente, necesitatea elaborării unui plan și configurația planului de afaceri.


Managementul afacerii

Trebuie să existe o responsabilitate și atitudine față de efecte pentru că problemele sociale pot fi de asemenea ocazii de afaceri. Trebuie să existe o etică a responsabilității și a managementului. Un management bun nu este autoritar mai mult decât trebuie și se ocupă de angajați.
Conform unei teorii a managementului există doar o singură structura organizatorică ideală și o singură manieră potrivită de a conduce oamenii. Oamenii nu se dirijează și se conduc. Obiectivul este acela de a exploata calitățile specifice și cunoștințele fiecărui individ.
Managementul eficient se realizează prin obiective și autocontrol.  Alegerea oamenilor au ca principii anumite reguli și principii pentru care firma trebuie să fie bazată pe spiritul întreprinzător. Fiecare persoană are propriul rol în afacere, unii sunt inovatori, alții se ocupă de administrație sau alte sarcini și structuri specifice pentru resursele umane aferente firmei/PFA.
Mediul de piață are influență asupra implementării managementului marketingului.


Marketing prin publicitate

Orice afacere se bazează pe clienții care beneficiază de produsul oferit. În cazul blogurilor, a siturilor, a websiturilor, produsul îl reprezintă informația propagată în mediul online. Informația poate fi sub formă de articole, advertoriale, știri, recenzii, graphic design și multe altele.
Unele dintre aceste produse pe lângă faptul că oferă informații concrete despre anumite subiecte căutate de consumatorii online pot promova produse și/sau să aducă în atenția vizitatorilor ceea ce de fapt acestia caută.
Încrederea se câștigă în timp. Principiul marketingului se bazează pe publicitate, online sau ofline. Pentru  început, orice afacere este limitată, motiv pentru care este necesară apelarea la o agenție de publicitate.
Potențialii clienți trebuie să găsească cât mai ușor ceea ce-și doresc, cu ajutorul optimizării motoarele de căutare (SEO) și al Google Ads. Pe internet existăt peste 1.000 de miliarde de website-uri., iar clienții au nevoie să fie dirijați pentru a găsi rapid ceea ce caută, deci  în mediul online este nevoie de o campanie SEO reușită.
Unul dintre secretele SEO îl reprezintă numărul de cuvinte minim al unui articol, cuvintele cheie și publicitatea de pe rețelele de socializare care se pot învață doar în urma propriilor experiențe, din social media sau urmând cursuri de dezvoltare personală precum cele realizate prin curs intensiv de marketing și comunicare online,  în cadrul căruia se prezintă un mix între seminarii și workshop-uri, între sesiuni de teorie și practică, pe studii de caz concrete.
Cursurile de dezvoltare personală sunt benefice în orice perioadă, mai ales în cele în care timpul este alături de noi!




luni, 30 martie 2020

Caut butonul de refresh! - #AsteaAșaSeFac


Soarele zâmbește pentru că este o nouă zi. Liniștea străzii este întreruptă de un strigăt de bucurie. Un tânăr care-și aprinde țigara cu îndemânarea unui pistolar din Vestul Sălbatic se apropie de grupul prietenilor.
-          Hai că trebuie să vină și M.S.
-          L-ai sunat?
-          Da.
-          Uite autobuzul! Să mergem că nu știm când vine următorul. Sună-l pe M.S. și spune-i că ne vedem la Mall.
Cei cinci tineri aleargă spre stația unde tocmai oprise mijlocul de transport în comun. În timpul călătoriei care a durat peste 30 de minute, tinerii nu au fost stresați de privirile și vorbele celorlalți călători. Erau fericiți că imediat ce erau apostrofau de ei, acestia și coborau. Unul dintre ei strănută iar ceilalți zâmbesc:
-          Ai dormit descoperit, vezi dacă n-ai iubită!
Ajunși la destinație, coboară grăbiți și unul dintre ei privind în parcarea aproape goală, strigă:
- Hey M.S.!
Ceilalți tineri privesc în zona de unde alți trei tineri le fac cu mâna. Se grăbesc spre ei după care se înghesuie să intre în Mall.
M.S: merge în zona de alcool și verifică dozele de bere, la greutate și-și alege câteva care i se par mai grele. La fel studiază și ambalajele cu sandwich-uri, chiar desfăcând câteva dintre ele pentru a le verifica conținutul. Cele care trec cu bine testul sunt aruncate în coș, iar celelalte spre colțul raftului de prezentare.
Lumea din jur  se ferește din calea lor, iar magazinul pare să le aparțină. Își umplu repede coșurile și se îndreaptă spre casă. Fata de casa de marcat îi privește speriată dar privirea îi este ascunsă de mască pe care o avea pe față. Abia reusește să-și facă treaba înconjurată de cei opt tineri, împrăștiați ușor de intervenția gardianului. Fac chetă pentru a plăti produsele cumpărate.
Tinerii ies în parcare.
-          Greu am găsit o patiserie caldă! - spune unul dintre ei. Le-am verificat pe toate de era să renunț la cumpărătură!
-          Ai văzut cum se uită maimuța aia la noi?
-          Da... Cică să-mi pun mănuși! Dar, ce este iarnă sau patiseriile erau în frigider?
Tinerii râd iar unul dintre ei se enervează când telefonul îi cade pe jos. Îl ridică, îl șterge cu palma și-și sună iubita:
- Bună iubi, azi întârzii, sunt cu băieții la Mall. Vin mai târziu. Cum adică să stăm în casă? Crezi că sunt papagalul tău din colivie? Ce virus! Vorbim.
După ce-și termină convorbirea, tânărul ăși șterge dosul palmei de tricoul negru și începe să muște din sandwich și să bea bere. Tinerii se simt în largul lor.

Fata privește cu stupoare le știrile de la televizor. Suspină. Îi lipsește prietenul. Pentru o secundă i se pare că-l vede pe acesta la televizor, în izoletă. Tremură. Tresare. Ce gânduri negre. Ia telefonul și-și apelează iubitul. Nu răspunde. Sună pe prietenul acestuia dar intră mesageria vocală. O apucă frica și spaima. Reia apelul către prietenul ei, dar nimic. După zece minute apelează un alt prieten... Nimic. Îl va suna pe M.S.. Nu știa cum îl cheamă în realitate, doar atât aflase că-l porecliseră M.S. - Moarte Sigură dar nu știa de ce, probabil pentru că avea succes la fete....

Tănărul se ridică încet din pat. Toți din jurul său sunt legați la diferite aparate. Pare amețit, dar după ce o persoană costumată ca un vizitator de pe altă planetă părăsește încăperea, acesta se ridică încet, își scoate conexiunile de la aparatul care piuie și se deplasează spre ușă. Privește în jur și toate persoanele i se par cunoscute, ca într-un remember al vieții. Iese din salon și se deplasează încet.
Pe crăpătura unei uși îl vede pe M.S., întins în pat și resuscitat de mai multe asistente sub îndrumarea unui doctor. Închide ochii, se scutură și merge mai departe. În altă cameră își vede bunicul care pare într-o altă lume. Zâmbește fericit, dar lângă el, bunica suspină.
Jos, la recepție o vede în mulțime pe prietena lui. O asistentă se apropie de ea și-i spune ceva. Tănărul citește pe buze:
-          Sunteți contact al unei persoane infestate. Rezultatele testului le avem în câteva ore. O să stați în carantină...

Uneori uităm să fim atenți cu noi și prin comportamentul nostru influențăm existența și viața celor din jurul nostru. Uneori, un gest oricât de mic poate salva o situație sau chiar o viață.
Respectă viața, normele și principiile de viață. Astăzi se poate comunica și virtual, omul poate renunța la petreceri și să redescopere bucuria studiului sau să-și găsească acel timp pentru sine, de care poate nu a avut parte  de mult timp.

Refresh. Păcat că nu este valabil în orice moment din viață.
Tănărul se trezește și privește pe fereastră. Soarele zâmbește. Se ridică din pat și se îmbracă. Iese încet din casă și face câțiva pași până la magazinl din colț de unde-și cumpără cele necesare. Așteaptă la o distanța apreciabilă ca cei din fața lui să termine cu plata produselor achiziționate. Plătește cu cardul și aleargă spre casă.
Părinții lui erau plecați la țară. Se oprește la blocul unde stau bunicii săi. Îi sună la telefon. Acestia ies la geam, întind o sfoară și el le pune o parte din produsele cumpărate într-o pungă legată de sfoară. Așteaptă ca punga să dispară pe geam, le face cu mâna și pleacă.
Intră în casă, își schimbă înclțămintea  și se duce în baie. Se spală temeinic pe mâini și se schimbă de haine. Își ia telefonul și-l dezinfectează. O sună pe prietena lui apoi se așează comod în pat, pornește laptopul și începe o petrecere virtuală cu prietenii săi.
M.S. este ca de obicei omul ideilor și al propunerilor benefice, nu degeaba a fost poreclit Mare Suflet!

Ghidului cumpărătorului în vremurile Corona: #AsteaAșaSeFac

  1. Evită transportul public pe distanțe mari și fă-ți cumpărăturile de la magazinul de pe lângă casă.
  2. Nu ieși în public decât dacă chiar trebuie!
  3. Sunt mulți oameni în magazinul ăla din vecini? Așteaptă liniștit afară, pănă se mai golește, la cel puțin 1 metru distanță față de ceilalți;
  4. Când îți alegi produse neambalate, pune-ți neapărat mănușile alea din plastic de la magazin, pe care să nu uiți să le arunci la coș imediat ce termini treaba; așa te ferești de neplăceri și pe tine, și pe alții;
  5. Cumpără doar strictul necesar, magazinele au destulă marfă în depozit și se aprovizionează întruna;
  6. Dacă poți, evită plata cu bani cash; cardul te expune mai puțin la viruși;
  7. Și când pleci, și când revii acasă, spală-te pe mâini cu apă și săpun, câte cel puțin 20 de secunde.
  8. Curăță-ți des telefonul, dar nu cu spirt sau clor care ți se poate strecura printre taste și te lasă fără jucărie, ci cu un șervețel antibacterian.