Băiatul priveşte în jur. Vede că lumea este preocupată şi acesta dispare grăbit,
din peisajul familiei. Ajunge lângă prietenii săi şi fără să-şi adreseze vreun
cuvânt, o pornesc în ritm alert spre locul de joacă. Înainte de a păşi spre
zona verde, destinată lor, acestia se abat din drum, urcând vitezeşte într-un
copac, de lângă o grădină şi încep să-şi îndese fructele, atât în gură cât şi
în buzunare. După câteva momente se aude vocea unei femei. Băiatul şi prietenii
săi, sar din pom, direct în faţa bătrânei care le arăta un polonic, pornind în
sprint spre gardul abia escaladat, sărindu-l.
În seara respectivă, băiatul a fost muştruluit de către familie. A doua
zi, cu toţii reveneau la oraş, pentru că începea şcoala.
Ceasul indică o ora matinală, mai ales pentru băiat. Acesta îşi ia
ghiozdanul, salută pe bunici şi fuge spre şcoală. Ajuns în curte, participă la
alegerea echipelor de fotbal, a terenului şi a loviturii de începere. Mingea
intră în acţiune….
Profesorul priveşte pe geam la elevii săi, conştiincioşi, care au venit
cu o oră mai repede….
Duminică. Soarele răsare, iar băiatul împreună cu părinţii, ţinând în
mâini câte o bicicletă, se îndreaptă spre pădure. Acolo se reîntâlnesc cu mai
multe cunostinţe. Îşi împărtăsesc impresiile săptămânale şi apoi continuă
călătoria pe două roţi.
Bărbatul priveşte în jur. Se pregăteşte să plece cu prietenii pe munte.
Se cântăreşte şi zâmbeşte. Avea un week-end plin. Pleca cu colegii la o
staţiune. Acolo urmau să facă escalădări şi să se plimbe ca nişte turişti normali,
pe tiroliană.
Bărbatul se întinde în pat, auzindu-se trosnituri, atât ale
încheieturilor proprii cât şi ale patului. Se ridică cu greu. Porneşte
televizorul şi-şi pregăteşte micul dejun, copios. După aceasta o ia încet spre
piaţă, gâfâind. Obosise. Îi lipsea antrenamentul, nu cel de piaţă ci cel de
mişcare. Se strecoară cu greu prin zonă şi revine cu plasele încărcate, acasă.
Era duminică şi-şi pregătea cele necesare pentru nouă săptămână de lucru. Ajuns
acasă, se urcă pe cântar şi se încruntă. Se dă jos cu greu. Se gândeşte că
alimentaţia este de vină pentru obezitatea lui…
Fiecare persoană are un trecut, un prezent şi un viitor. Contează să
reţinem experienţa trecutului şi să privim spre viitor prin prisma faptelor
prezente.
De ce renunţăm la sport, în momentul când înaintăm pe calea vieţii? Ne
pronitem că mergem la sala de fitness, dar nu reuşim nici măcar să facem câte o
plimbare seara. Mâncăm ce apucăm şi apoi descoperim că devenim atât de sedentari,
că cea mai lungă deplasare a noastră, în viitor, va putea fi drumul până la
frigider!
Când eram mici, alergam ca nebunii şi eram sănătoşi, voioşi! Putem spune
că nu avem unde să ne testăm puterile, ca în copilărie când eram în veşnică
competiţie cu colegii.
Din acest motiv există caravana “Mişcarea face bine” care este un
festival sportiv, fiind la a sasea ediţie şi se desfăşoară în trei oraşe:
Bucureşti, Braşov
şi Mamaia.
În data de 9 iulie, va avea loc în Piaţa Sfatului din Braşov, între orele 9.00-21.00, festivalul
sănătăţii! Cei mai buni instructori din ţară
şi străinătate vor oferi indicaţii şi suport tehnic pentru curse de biciclete
Real Ryder, step aerobic OnceCore, Zumba, Training Boot şi mult pasionatul
fotbal Shooting Gate. Copiii pot învăţa tehnici de mers cu bicicleta, regulile
de circulaţie în poligonul Kids
Bike School.
Şi pentru a nu alerga după cai verzi pe pereţi, se poate participa la
crosul caritabil UpDown Run: cros de 4 km şi/sau de 7 km…. Alergare şi
sănătate. Mişcarea face bine!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu