cluc24

luni, 27 aprilie 2020

sâmbătă, 25 aprilie 2020

Evenimente și proiecte Evensys


Hai să facem un bine împreună!
În urmă cu o săptămână, vă anunțam că am lansat Romania, Back to Business , un portal de know-how pentru companiile de toate mărimile din România, cea mai bună sursă de informații marcom de pe piața noastră.



Marketing for Good
Romania, Back to Business lansează, împreună cu Doza de Comunicare , platformă de donații de servicii și consultanță de marketing pentru companii Marketing for Good . 10 agenții de comunicare și 3 furnizori de servicii își oferă acum gratuit serviciile de marketing și publicitate firmelor din întreaga țară. În momente dificile, este important să lucrezi cu cei mai buni specialiști, care să îți ofere cele mai bune soluții și să genereze rezultate măsurabile. Dacă știi o companie cu probleme în marketing astăzi, spune-i să vină pe MarketingForGood.ro. Dacă știi o agenție care vrea să pună umărul, spune-i și ei. Platforma este deschisă tuturor agențiilor care vor să ajute.

Marketing Support Group
Romania, Back to Business, alături de o serie de specialiști recunoscuți în marketingul digital și nu numai, inițiază sesiuni de Întrebări și Răspunsuri pe LinkedIn, în cel mai mare grup al profesioniștilor în social media din România. Toți cei care au provocări în activitățile lor, fie că sunt influenceri, fie că sunt agenții, fie că sunt companii, pot interacționa cu specialiștii Romania, Back to Business. Este pentru prima dată în România când un grup din social media oferă răspunsuri de la practicieni afiliați. Veniți așadar pe grup cât mai curând.

Sprijinul tău e un mare ajutor
Căutăm acum să ajungem la afacerile care au provocări și la agențiile care vor să ajute. Am aprecia foarte mult orice share sau cuvânt de bine transmis online. Știm sigur că mulți s-ar bucura să audă că există oameni de bine.

marți, 21 aprilie 2020

Evensys lanseaza portalul de marketing Romania Back to Business

Romania Back to Business
An de an ne bucuram de Webstock impreuna si abia asteptam sa ne revedem. Sa speram ca toata situatia actuala va trece cat mai curand si ca ne vom revedea la evenimente sanatosi si poate mai dornici de socializare.
 Chiar daca de mai bine de o luna stam acasa, nu stam locului. Pentru ca fiecare conferinta Evensys - si mai ales Webstock - este o platforma de continut cu multa inspiratie si mult know-how, am lansat primul proiect editorial dedicat marketingului in vremea Covid-19. Portalul BacktoBusiness.ro isi propune sa gaseasca solutii si idei pentru comunitatea de business locala.
 Te invitam sa ne urmaresti pe Romania Back toBusiness si ne-am bucura mult daca ai spune comunitatii tale despre proiectul nostru. Ne-am propus sa ajungem la cat mai multi oameni din Romania, sa ii inspiram si mai ales sa ii sustinem in campaniile lor de marketing, inclusiv in social media si pe bloguri.



Marketingul joaca un rol important in viata unei companii si nu numai.
Companiile care se promoveaza in vremuri dificile au de castigat pe termen mediu si lung. Cele care inceteaza publicitatea isi creeaza singure un handicap pe piata. Studiile arata ca 60% dintre companiile care si-au oprit reclamele pentru mai mult de 6 luni au inregistrat scaderi pentru cel putin un indicator al performantei brandurilor.
 In acelasi timp, publicul larg are nevoie de comunicarea si informarea companiilor in timpuri dificile. Oamenii sunt mai atenti acum la noutatie si petrec mai mult timp consumand media. In perioada aceasta, navigarea pe web a crescut pentru 37% dintre romani, consumul de TV clasic pentru 27% dintre romani, iar utilizarea social media pentru 30%.
 Romanii vor sa simta alaturi de ei brand-urile lor preferate. Sunt atenti la implicarea companiilor si le recompenseaza cu bunavointa pe cele care sunt responsabile. Un studiu Kantar ne spune ca doar 4% dintre romani doresc ca brandurile sa isi opreasca sau sa reduca publicitatea, spre deosebire de 8% dintre consumatorii chestionati la nivel global.
 Publicul asteapta mesaje empatice, transparente si mai ales pe un ton linistitor. La randul lor, oamenii de marketing si antreprenorii au nevoie de informatii utile pentru a crea perceptii pozitive si legaturi puternice cu clientii lor. Cei care vor opri publicitatea vor pierde din share of mind. Cei care vor comunica prin conexiuni emotionale puternice si pe baza unor valori comune cu cele ale consumatorilor vor triumfa.


Afacerile trebuie să continue. Doar prin oameni putem face ceva pentru oameni. Doar împreună putem ajuta, sprijini firmele și companiile locale și naționale care ne aduc mereu câte o mică bucurie care în timp devine chiar o obișnuință.
Deci este timpul, BACK TO BUSSINES!

luni, 20 aprilie 2020

Bebelușul și băița


Pielea bebelușului este extrem de sensibilă. Conform specialiștilor, prin trecerea de la mediul intrauterin și de la lichidul amniotic în care a stat fătul și a fost hidratat permanent, la mediul extrauterin, poate afecta pielea micuțului.
Apariția copilului într-un mediu nou, unde apar influențe și elemente negative în procesul dezvoltării acestuia precum: aerul încărcat cu praf și bacterii și chiar apa pură, ar putea produce efecte negative asupra pielii micuțului.
Pielea noului-născut este fină și sensibilă, fragilă și necesită o îngrijire atentă. Pentru aceasta trebuie folosite produse speciale care respectă regulile stricte de igienă și să fie conforme.
De asemenea trebuie să se depisteze din timp afecțiunile pielii care pot apărea și care uneori se confundă cu o simpla iritație de la scutec. Pentru ca bebelușul să fie mereu sănătos și în formă, chiar dacă poartă pampers, trebuie să facă baie în fiecare seară.
Bebelușul este un mic adult, deci trebuie să fie curat pentru a se dezvolta armonios. La bebeluși, prima și marea problemă este modul în care acesta interacționează cu prima băiță. Dacă nu-i place, va fi greu de convins în viitor să privească cu plăcere această operațiune necesară.


Prima baie, mama, tata și copilul.
Tata pregătește cădița cea mică, o umple parțial cu apă și lansează niște jucării în apă pentru a-i atrage privirea copilului. Mama se ocupă de bebeluș, îl dezbracă, îl ia în brațe și cu cotul îndreptat în jos, lasă bebelușul în apă.
Prin poziția cotului, mama ia primul contact cu apa și verifică temperatura acesteia, astfel încât să fie una potrivită. Bebelușul privește în jur, tata se joacă cu el și cu jucăriile, mama îl freacă ușor cu buretele îmbibat în săpunul fără arome speciale (recomandat de specialiști pentru a nu influența apariția eczemelor).
După ce râde, se bălăcește, bebelușul revine pe masa unde este îmbrăcat. Dacă plânge, probabil va ajunge un sportiv nautic, dacă tace încă se gândește la viața lui (probabil unde și de ce a venit) iar dacă râde este fericit, așa cum este întreaga familie.
După ce este gata echipat, bebelușul trece în lumea viselor, având un somn liniștiti și odihnitor, pentru a începe cu putere și energie, o nouă zi.
Este extrem de important ca temperatura apei să fie una normală, conform indicațiilor doctorului. Pentru a preveni fluctuația de temperatură care poate influența starea copilului, se recomandă folosirea bateriilor termostatate instalate în baie, care oferă  un confort ideal.
Bateriile termostatate oferă un control precis al temperaturii și al debitului. În plus, opțiunea de siguranță  prin care temperatura nu poate crește peste o limită de confort este reconfortantă, deoarece previne posibile arderi ale pielii.
Atât bateriile pentru baie și bucătărie cât și alte produse sanitare necesare și  nu numai, se pot comanda online de la Neakaisa, magazinul specializat în comercializarea  obiectelor sanitare pentru amenajarea băii și în produse specifice pentru amenajarea casei.
Un copil sănătos trebuie îngrijit din primele clipe și atenția părinților să fie una distribuitivă, pentru bebelușul nu-și exprimă nemulțumirile printr-o comunicare vocală coerente, în prima perioadă a vieții.

joi, 16 aprilie 2020

Un copil, marea și baia


George privește spre cei care se avântau în mare, unii pentru a-și demonstra abilitățile de înotători, alții pur și simplu pentru a face terapie cu apă sărată. Se ridică agale de pe cearceaf și-și privește soția și copilul. Ea stă cu ochii închiși la soare, iar micuțul Ionică se joacă cu găletușa de nisip.

Soarele își trimite razele spre cei care le așteaptă cu căldură sufletească, la propriu dar și la figurat. George face doi pași spre mare și se aude strigat de soția, în timp ce mânuța lui Ionică se prinde de palmele sale.
-          Mergem în apă? - întreabă femeia familiei.
-          Da... da... - răspunde George. Da, Ionică?
-          Eu vreau apă în găletușă...
-          Bine. Hai să mergem - decide George care oricum nu avea altă soluție.
Soția lui vine lângă ei și o pornesc încet spre mare. Ajunși la doi pași, Ionică se oprește. George îl întreabă:
-          Nu vrei să mergem să luăm apă?
-          Ba da... Dar nisipul este rece.... Brr - sare micuțul într-un picior când un val îl atinge încetișor.
-          Apa se încălzește... Trebuie să ne obișnuim cu ea...
-          Eu nu vreau să mă obișnuiesc și nu-mi place...
-          Hai în mare - intervine și mama lui Ionică. Să inaugurăm prezența noastră la mare cu prima noastră bălăceală,  baie.
-          Nu - spune Ionică clătinând din cap. Nu în mare. Nu-i văd capătul!
-          Păi să avansăm în apă, poate apare - sugerează timid George.
-          Nu. Este rece. Reglează temperatură - spune autoritar Ionică privind spre mama lui.
-          Aici nu suntem în cada de acasă.
-          Nici acasă nu ai avut la început apa pe care ai vrut-o... Cât ne chinuiam să încălzim apa... puneam termometrul în lighean și... ce vremuri....
-          Păi cum? Acum de ce nu avem termometru în apă? - întreabă Ionică.
-          Apa mării se adaptează după fiecare dintre noi, trebuie să ne obișnuim, om și apă.
-          Eu nu vreau... Vreau ca acasă - strigă Ionică care este atacat de un nou val și fuge spre marginea mării, împrăștiind nisipul pe pătura unei femei.
-          Hai, fii cuminte - spune George care merge după Ionică și-și cere scuze din priviri de la doamna atacată cu nisipul.
-          Nu...nu... - spune Ionică.
-          Bine, hai pe margine să luăm nisip ud - sugerează mama.
Ionică se îndreaptă temător și se asează în genunchi, luând cu lopățica nisipul umed. Un val îl atinge ușor dar nu sesizează. George îi face semn soției să-l atragă, pas cu pas, spre mare.
George zâmbește. Își aduce aminte că la prima baie făcută copilului au schimbat apa de vreo cinci ori, neștiind care era temperatura ideală.
Acum nu ar mai avea probleme pentru că bateriilor termostatate instalate în baie oferă  un confort care nu poate fi depășit de alte alternative.


Bateriile termostatate oferă un control precis al temperaturii și al debitului. În plus, opțiunea de siguranță  prin care temperatura nu poate crește peste o limită de confort este reconfortantă, deoarece previne posibile arderi ale pielii. Atât bateriile pentru baie, bucătărie cât și alte produse sanitare necesare le-au comandat și achiziționat online de la Neakaisa, magazinul cu obiecte sanitare pentru amenajarea băii și produse pentru amenajarea casei.
Între timp Ionică face primii pași timizi, în mare. George zâmbește iar mama este fericită dar rămâne totuși cu gândul la confortul din baia de acasă.

miercuri, 15 aprilie 2020

Acasă cu familia - #StămAcasă


Tata aude un zgomot și cineva îl trage de firul de păr din vârful capului. Se ridică speriat că trebuie să plece la servici, dar își aduce aminte că este obligat să stea acasă. Între timp, soția lui se joacă cu copilul lor, care între timp abandonase lupta pentru atenția tatălui său și plecase desculț prin cameră.
Mama pornește gazul și pune ouăle în tigaie pentru omletă. Copilul ei și-a făcut treaba, trezindu-i soțul, pentru a servi micul dejun împreună.
Se aude centrala termică, semn că tatăl face un duș rapid.
Mama pregătește farfuriile, împarte ouăle, pune ceapa verde, ridichile, toarnă ceaiul în căni și pune furculițele și cuțitele. Copilul își pierde echilibrul de pe scaunul pe care se urcase și este prins de tată, în momentul când acesta intră fericit în bucătărie. După ce-și sărută soția, își aranjează copilul pe scaun și pornește combina muzicală.
Familia savurează micul dejun.
-          Doar mâine avem de cumpărat alimente de primă necesitate.
-          Ce este primă necesitate?
-          Alimente utile: păine, legume, apă minerală.
-          Apa aia cu stânci? - întreabă copilul 

-     Stânceni - confirmă tata. Este o apa minerală naturală carbogazificată cu conținut bogat în minerale, în special sodiu, calciu și magneziu, oferind o hidratare optimă și susținând buna funcționare a organismului.
-          Este apă mai bună ca cea de la chiuvetă? - întreabă copilul
-          Normal. Sursele Stânceni sunt situate în partea centrală a României, în Carpații Orientali, într-o zonă protejată în Parcul Național Călimani, departe de orice sursă de poluare, rocile vulcanice furnizând apei un conținut special de minerale.
-          Ce fain! Ce mai știi despre apă?
-    În 2019, în cadrul competiției internaționale World Selection, apa minerală naturală carbogazificată Stânceni a primit distincția Gold Award, premiul fiind o confirmare a calității deosebite a apei izvorâtă din Munții Călimani.

-          Dacă știi atâta de apă, sigur mă ajuți și la lecții - spune fericit copilul
-          Da. Trebuie să înveți.
-          Păcat că nu putem ține ora de sport online - spune copilul
-          Facem sport în casă!
-          Cum?
-       Păi, după ce mâncam, stăm un pic și facem genoflexiuni, ne jucăm cu mingea, tenis de masă.
-          Da... da....
-          Avem și biliard.
-          Și haltere - spune fericit copilul.
-          Halterele deocamdată sunt pentru tati. Așa cum bicicleta este pentru mami.
-          Bine... bine... - pare supărat copilul
-          Tu ai energie pentru alte activități. O să facem lecții și sport....
-          Da... Da... Știi că azi trebuia să mergem la Zoo?
-          Lasă că mergem altădată. Acum suntem noi la Zoo! - râde tata.
-          Cum așa?
-          Stăm împreună ca o familie.
-          Ce bine este! Jucăm tenis de masă?
-          Da, imediat. După ce mănânci și un fruct.
-          Bine - spune copilul care smulge mărul din mâna mamei pentru a se pregăti de o competiție în familie.
Mama zâmbește, tata bea un pahar de apă minerală și toți zâmbesc precum o familie fericită care au multe activități comune și nimic nu este împotriva lor. Mama și tata strâng farfuriile, le spală și le pun la uscat. Mama își lasă sorțul de bucătărie și se îmbracă în trening pentru a face o nouă cursă cu bicicleta statică. Tata îi face semn copilului că este momentul să plece în sufragerie, să pregătească fileul pe masă, pentru o partidă de tenis.
Uneori fericirea este acolo unde nu te aștepți și depinde de atât de puțin....

marți, 14 aprilie 2020

Credit insuficient - rezolvare rapidă


Gigel privește în zare. Se ridică de pe canapea și bea apă. Se spală pe mâini și se așează la masă. Își verifică telefonul. Nu l-a sunat nimeni. Termină de servit masa și se retrage la televizor.
După câteva minute își ia telefonul mobil și sună. Răspunde mama lui:
-          Ce faceți? - întreabă Gigel
-          La televizor. Tu cum te simți?
-          Bine. Te-am sunat că am văzut că nu m-ați apelat.
-          Păi sun dar se întrerupe.
-          De ce? Nu este defect telefonul că vorbim.
-          Așa este.
-          Hai că închid, sună-mă să vedem.
-          Bine.
Gigel închide apelul și așteaptă să fie sunat. După 20 de minute își reapelează părinții:
-          Nu m-ai sunat!
-          Ba da... Dar zicea o femeie: credit insuficient.
-          Da... Aveți nevoie de o reincarcare cartela Orange.
-          Probabil.
-          Las când se mai liniștesc treburile o să merg să cumpăr credit pentru Orange reincarcare.
-          Bine, fiule!
-          Vă sun eu în fiecare seară!

Gică privește atent la informațiile de la televizor. Știrile sunt alarmante dar uneori se bat cap în cap.Își privește telefonul și apoi începe să formeze un număr cunoscut:
-          Bună mamă, ce faceși?
-          Ne uităm la știri. Aveți grijă cu ieșitul din casă că sunt probleme
-          Bine mamă. Ce noutăți mai sunt?
-          Șeicul și-a găsit o altă iubită. Ai văzut?
-          A... nu m-am uitat în ultimul timp la telenovelă. Tata ce face?
-          La televizor.
-          Ce zice? Îi aud vocea.
-          Că nu putem suna pe telefon că nu avem credit.
-          Aha! Las că fac o reincarcare Orange online
-          Lasă nu ieși din casă! Când ai timp ne suni tu.
-      A, nu trebuie să ies din casă. Folosesc un site online și fac rapid o reincarcare cartele Orange 
-          Cum zici tu, că noi nu ne pricepem.
-          Rezolv eu!
-          Ai numărul de telefon, îți trebuie ceva? Ai nevoie de telefonul nostru?
-          Nu, toate se fac electronic. Dacă gresesc numărul am timp în patru ore să rectific. Rezolv eu.



Tu cum ești, ca Gigel sau ca Gică? Indiferent care am fi, omul trebuie să fie informat ca să cunoască toate oportunitățile care există, pentru orice, oricând.
Tu când ți-ai sunat părinții? I-ai ajutat să-și rezolve problemele?
Tu sau cei dragi sunteți pe cartela prepay și nu mai puteți folosi telefonul mobil tocmai când aveți cea mai mare nevoie de el?
Soluția potrivită o reprezintă cele mai bune servicii de reincarcare Orange, Vodafone și Telekom online!  Pașii de urmat sunt simpli: se completează numărul de telefon beneficiar al cartelei prepay, se scrie valoarea creditului dorit și se va încărca online, cartela în căteva secunde.

luni, 13 aprilie 2020

Relaxarea potrivită


În timp ce făceam baie m-au copleșit amintirile. Apa caldă, pe vremuri potrivită cu greu, îmi producea o stare de bine, de relaxare. Atât de mult mi-a plăcut să stau în cadă încât gândurile mele au început să-mi readucă în memorie amintiri dragi.
Părinții mei mi-au povestit mereu despre prima mea baie. Eu nu-mi aduc aminte dar parcă păstrez acele imagini, cu flash-uri de imagini, alb-negru și color.
Era în perioada comunistă, când apa caldă era un lux. Nici nu puteam să ne gândim că putem face instantaneu baie, fără pregătirile necesare și îndelungate. Era normal ca baia să fie seara, înainte de culcare, dar cu marea problemă existentă în acele perioade: lipsa apei calde de la robinet.
Bunica și mama mea încălzeau apa la aragaz și-i verificau temperatura cu cotul. Uneori cădeau de acord că temperatura este optimă, alteori câstiga bunica mea, căci avea o părere „construită” în mai mulți ani de viață. Uneori eram de acord cu ele, alteori nu și protestam dar eram supravegheat temeinic ca să nu fac prostiile de la începuturile aventurilor mele cu apa.
Prima baie a rămas una de pomină. În momentul contactului cu apa, am considerat că nu empatizez cu luciul apei și m-am agitat. Calmat ușor, cu vorbe de duh, bunica m-a predat mamei ca să se ocupe de alegerea săpunului cu aromă de mere. Mama mea și-a întors privirea spre masă pentru a căuta buretele, iar eu am profitat de momentul oportun și mă mișcam. Am verificat fără să-mi dau seama teorie lui Arhimede, dar nu aeam cuvintele la mine ca să strig: Evrika!
De la atâta agitație, ligheanul s-a mișcat și eu am căzut sub masă. Apa s-a prelins pe jos, și mă împingea ușor, spre ușa de la intrare. Bunica și mama s-au panicat, au sărit să mă ridice și să adune apa, care risca să coboare la vecinii care ar fi făcut baie gratis, fără să-și încălzească apa.
M-am ales cu un mic cucui care însă s-a vindecat dar amintirile au rămas. După atâtea povestiri, am ajuns să-mi imaginez acele evenimente ca și cum le-aș fi trăit și văzut ca pe un film ce se derula pe retină.
Peste ani, când m-am ocupat personal de prima baie a copilului, am fost atent ca acesta să nu-mi urmeze exemplul și să cadă. Cu potrivirea apei care venea direct de la robinet era responsabilă altă persoană din familie. Reușeau mereu să-și facă treaba perfect!
Acum este mult mai ușor să gestionamă operațiunea baia sau dușul perfect, atât pentru cei mici cât și pentru noi cei mari, teoretic.
Acum, atât pentru baie cât și pentru duș, la finalul unei zile pline, prin intermediul  bateriilor termostatate regăsim un confort ce cu greu poate fi depășit de alte alternative.
Bateriile termostatate oferă un control precis al temperaturii și al debitului. În plus, opțiunea de siguranță  prin care temperatura nu poate crește peste o limită de confort este reconfortantă, deoarece previne posibile arderi ale pielii.
Atât bateriile pentru baie, bucătărie cât și alte produse sanitare necesare unei vieți de zi cu zi, le-am comandat și achiziționat online de la Neakaisa.ro, care este un magazin cu obiecte sanitare pentru amenajarea băii și produse pentru amenajarea casei. Mai greu a fost să găsesc produsele dorite pentru că situl acoperă o varietate de peste 8.000 de produse de la producători de top din categorii diverse, astfel încât totul se poate amenaja conform propriilor dorințe, de fapt ale soției, să fim realiști!



Gândurile mele au plecat iar frigul m-a cuprins. Amintirile și relaxarea m-au adormit, trezindu-mă înfrigurat pentru că apa din cadă s-a răcit. Nu-i nimic, că-mi revin cu un duș scurt, cald, la temperatura optimă dorită!

duminică, 12 aprilie 2020

Cum să te relaxezi prin joc - #StămAcasăȘiNeJucăm


Timpul este efemer. Mereu suntem în fugă și ne dorim acel timp, doar pentru noi! Probabil mulți dintre noi am avut această dorință, astfel că totul s-a îndeplinit. Oare este spre folosul nostru?
Ținând cont că la orice vârstă avem probleme legate de existență, de învățare, de a demonstra celor din jur că putem aduce plus valoare în viața lor, cu certitudine putem spune că totul se întâmplă pur și simplu că trebuie să se întâmple!
Când eram copil, îmi doream cu ardoare ca vacanța să fie cât mai lungă, să am părinții lângă mine tot timpul pentru că eram o familie.
Am crescut și am avut o nepoată din partea surorii mele. Fiind cel mai apropiat de vârsta ei, am dat cum zicea bunica mea “în mintea copiilor”. Am crescut ca o familie fericită, iar când evoluția mea a trecut dincolo de barierele studiului, trebuia să-mi căștig existența. Nepoata mea a început să plângă că voi lipsi mai mult decât era până atunci. Am consolat-o spunându-i că prin prestarea unei munci, voi fi remunerat și îi voi aduce mai multe jucării, jocuri... Ea a refuzat acest lucru și chiar mi-a spus că-mi oferă bani din economiile ei pentru a sta mai mult cu ea. Adică mă plătea să fiu cu ea!
Gândurile bune se iau de la om la om!
Acum situția actuală din lume, adună familia la un loc. Unii se plictisesc, alții își dau seama că este momentul să recupereze acele clipe pierdute, când nu aveau timp pentru cei dragi.
Omul este ființa care gândește și trebuie să se adapteze la orice.
Acum avem atâtea facilități de care alții, care au trecut prin perioade mai grele, nu au putut beneficia.
Este adevărat că în noi se dă o luptă intensă, datorită mentalităților care au pus stăpânire peste noi, de-a lungul timpului ca urmare a unei existențe bazate pe modelul: “time is money”. Dar din păcate acum, poate nici banii nu ne salvează ci doar modul în care trecem psihic peste aceste probleme.
Ce poate fi mai plăcut, decât să te aduni alături de familie și să participați la evenimente care vor rămâne întipărite în memorie, ani de-a lungul?
Nimic nu este mai plăcut decât să te joci cu copii, pentru că nu se știe când timpul ne va permite, într-un viitor... mai bun.
Să învățăm împreună, părinți și copii, strategia vieții, a dezvoltării propriilor abilități. Putem juca șah, cărți, remy și să rezolvăm jocuri de puzzle.
De ce nu putem fi din nou copii, pentru o scurtă perioadă de timp, alături de prințeșe, mașinuțe și jucăriile de pluș ale celor mici?
Putem rezolva un puzzle cu mii de piese, iar apoi când îl terminăm, îl înrămâm și-l pune în sufragerie, ca să nu ne uităm trecutul, pentru ca să știm încotro și mai ales cum, ne îndreptăm!
Să dăm vieții ce este al vieții și să demonstrăm că ne putem adapta la orice. Nu avem cele necesare? Putem comanda online, jocuri și jucării, care să ne redea copilăria și să aducă un zâmbet pe buzele copiilor. Doar împreună putem fi puternici, mereu pregătiți să facem față provocărilor.
eToys este magazinul de jucării online care îți aduce cele mai noi jucării originale de la branduri cunoscute și te face inventiv! Să facem ca viața să fie o joacă plăcută și reCREATIVĂ.
Relaxarea prin joc este benefică, iar mintea nu rămâne blocată în evenimente triste și negative, pozitivismul aduce realismul,
Hai la joc!


sâmbătă, 11 aprilie 2020

O nouă copilărie - #StaiAcasa


Este atât de frumos să fii copil și să-ți trăiești la maxim copilăria!
Îmi aduc aminte de vremurile când aveam o străbunică la țară și mergeam în vacanță, uneori pe acolo. Mă urcam în copaci, pe acoperișul casei și împiedicat cum eram, picam pe iarba din fața casei. A fost bine că nu mi-am rupt nimic dar am prins teamă de înălțime.
Revenind acasă, aveam o minge mică de pluș, alteori câte un balon cu care jucam fotbal. Deschideam ușile din capătul holului, de la baie și sufragerie, puneam câte un ghiozdan în mijlocul lor (portarul) și începeam să bat mingea, fără mare zgomot să nu mă audă vecinii. Fiind singurul jucător activ, eram mereu cel mai bun și consumam multe calorii. Beam multă apă minerală, iar bunica mea îmi zicea „o să-ți crească broaște în stomac”. Până acum nu mi-au crescut.
Apoi a început perioada anilor de școală. Plecam mai repede la cursuri, dar nu din dorința de a învăța mai mult ci pur și simplu ca să ne adunăm în curtea școlii să jucăm fotbal.
Apoi am ajuns la liceu. Drumul lung și obositor dintr-un capăt al orașului în celălalt mă deranja, dar tot mergeam mai repede, iar cele mai plăcute clipe erau pauzele când jucam fotbal, sau orele de sport când practicam baschetul. Apoi am început să merg și să mă întorc pe jos, să mă deplasez ca pieton între locuință și școală, renunțând la transportul în comun.
Când am devenit o persoană matură, am început să practic sportul la sala de fitness și prin piață, la cumpărături. Acolo participam la cursa cu obstacole, evitând persoanele care se opreau brusc, fără a anunța, sărind din calea lor.
Deoarece nu puteam merge pe jos la servici, fiind în altă localitate, de fiecare dată când urcam în apartament, foloseam scările, indiferent că veneam de la servici, cumpărături, plimbare, vizite, pentru că oricum nu aveam lift deși stăteam la ultimul etaj.
Acum stăm acasă..  un timp. Este bine că pot recupera timpul pierdut, făcând ceea ce vreau. Mănânc sănătos, beau multă apă, mai ales apă minerală naturală Stânceni.
Apa minerală naturală carbogazificată Stânceni are un conținut bogat în minerale, în special sodiu, calciu și magneziu, oferind o hidratare optimă și susținând buna funcționare a organismului. Sursele Stânceni sunt situate în partea centrală a României, în Carpații Orientali, zona protejată Parcul Național Călimani, departe de orice sursă de poluare, rocile vulcanice furnizând apei un conținut special de minerale.

 În 2019, în cadrul competiției internaționale World Selection, apa minerală naturală carbogazificată Stânceni a primit distincția Gold Award, premiul fiind o confirmare a calității deosebite a apei izvorâtă din Munții Călimani. Apa minerală face parte din brandul de renume Romaqua Group Borsec.
După ce mă hidratez cum trebuie, încep să facă diverse alergări prin casă, mai ales când uit câte ceva pe foc. În rest fac sport ca în copilărie: tracțiuni, genoflexiuni, abdomene și spre bucuria mea, mi-am regăsit mingea de pluș. Pot spune că retrăiesc a două mea copilărie.
Nici nu mi-am dat seama cât de ușor este să faci sport, elemente specifice de încălzire și să te simți bine!
Totul ține doar de noi, de mentalitatea noastră.
Termin repede articolul, că am o restanță de ieri. Apropo, multe informații despre modalitățile de recuperare fizică și psihică le-am găsit în online. Caută și vei găsi, sănătatea o vei recuceri!